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嫌いは嫌いのまま放っておく

お早うございます。いつも御訪問ありがとうございます。

嫌いとどう折り合いをつけてゆくか勉強する為に Google で検索すると、素晴らしいヒントが書かれた記事を見付けました。

内田樹の研究室』の2005年01月08日付の記事です。

以下、同記事からの引用です。

「嫌いな人間」を我慢して、「この人にもそれなりにいいところがあるんだ」とか、「嫌いな人間を我慢して受け容れることが人間の度量なんだ」とか自分に言い聞かせ続けていると、「何かを嫌う」という感受性の回路が機能を停止する。
だって、我慢している状態を「我慢している」と絶えず主題的に意識していたら、つらくて心身が持たないからだ。
これは我慢ではない。私は平気だ。私は何も感じない。
そうやって自分自身を騙すことなしには、我慢は続かない。
だが、恐怖と嫌悪は生物の生存戦略上の利器である。
「嫌う」回路をオフにするということは、コミュニケーション感受性をオフにするということであり、それは思っている以上にリスキーな選択である。
環境から発信される無数のシグナルのうちから「恐れるべきもの」「厭うべきもの」をいちはやく感知することで、生物は生き延びているからである。
その回路をみずから進んで機能停止にするということは、リスクにたいするセンサーを「捨てる」ということであり、生物学的には「自殺」に等しい。


「嫌いという感情も存在する以上は必要な筈」という考えに明確な答えを頂きました。

嫌なものに囲まれている時、私は「感情を殺す事」に努め、「私の感情は今死んでいる」様に振舞っていました。感情を殺している自分に酔ってさえいました。そうして自分を騙していたのですね。

嫌いは生きていれば、生きる以上は感じるものです。
嫌いを無理に好きにならなくても良いのです。
無理に付き合わなくて良いのです。


碧海さんが昨日の記事、「新たな修行」に

「嫌だ」と思うと、宇宙がそれに対応して、「嫌だ」と思う状況をますますつれてきてしまう、ということを聞いたことがあります。

とコメント下さいました。

バキュームフェラさんも2007/07/26付の記事「排斥しなくて良いよ(・∀・)」でこう書いておられます。

特定の何かを考える事は、その特定の何かと長く付き合う事になるので、妨げや問題を排斥する必要は無いんですよね。
(復縁や恋愛の問題では、特定の相手との幸せを考える事で逆に長く付き合う結果になります。
病気の場合は症状と長く付き合わない為に特定の部位を考えない方が良いです。(・∀・))

どんな技術を用いても消そうとすればするほど、嫌なものって寄って来るんですよね。(・∀・;)


嫌いなものは「我関せず」「見ざる・言わざる・聞かざる」で放っておけば良いのです。
好きなものに意識の焦点を当てておけば良いのです。
好きなものが増えれば、嫌いなものは自然に場所をなくして去るでしょう。


内田氏碧海さんバキュームフェラさんと、読んで下さった皆さんに感謝します。お陰様で、現状を生きる勇気を頂きました。

言葉を漂泊する文法人 Lio Grammaticus

嫌いな人には丁寧かつ礼儀正しく接し、必要以上に関わらない。
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テーマ : おだやかな心でいるために
ジャンル : 心と身体

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非公開コメント

うん、うん、そう、そう

私は…上司だけ嫌い、私は存在を消して、あからさまに態度で、接するなオーラ…そして、みんなが配慮してかばってくれている… 甘えながら嫌っている自分、でも上司の恐ろしい指示には従えないから労働組合とともに戦う自分… 嫌うにはエネルギーもいる、嫌いな自分、甘える自分もすべて受け入れること大切ですね

みるく♪さんありがとうございます

肯定と善意だけで取り繕おうとし続けて、それが破綻しました。
現状はある意味、予定調和だったとも思います。
否定と悪意も確かに存在するのですから。

仰る通り、全て受け容れるのが大切だと思います。

今、全てのバランスが崩れています。
再生の為の破壊と思っています。

自分が何を望むのか、その軸をずらさない事。
その軸こそが暗闇に浮かぶ道標なのです。

 こんばんわ^^
 
 嫌いな物に対して自分を殺してまで自分を磨く必要はないですよね。聖人君子でもなく、ただの人間です。感情を殺してまでやる事は、自分の存在を消すという事に繋がると思います。世の中はすべて表裏一体です。
 好きがあるなら、嫌いもある。明暗もある。ただ僕達が学ぼうとしているのは幸せに前向きに生きていこうという事だと思うんです。どうしても気が合わない、気に入らない、それはそれで全く問題ないんです。そのまま放って置けばいいんです、彼らはそういう状態、状況が大好きなんですから^^
 僕らはそれが嫌だから学び、修行しているんですから^^v
 その中で自分を確立出来ればそれでいいと思います。
 気にしない、気にしないw
好きな物や好きなこと、美しい物や、可愛い物を見たり、成功してる賢人の話を聞いたりして心を落ち着かせる事が僕達には大事なことだと思うんです。
 邪魔者や足を引っ張る者達は、それでしかないのですから適当にあしらえばいいと思います。相手にすると引き寄せる事になるからです。
 いいイメージを持てば、そういう人たちや物が寄ってきます。

 実は先週僕は口論を職場の人間としました。前に日記に書いた人物です^^;我慢できなくて、言ってしまいました。やはり正論を言うと何も返す言葉が無いらしく、ただ言い訳ばかり並べて、こっちが馬鹿らしくなってしまい、さっさと切り上げてしまいました。所詮そういう人たちは、そんなものなんです^^
 だから自分が向こうの立場にならなければいい話だと思います。

 ちゃんとしてれば、ちゃんと生きてれば、神様は必ず見てくれています。
自分を信じるしかないんですよね。嫌な者、嫌な事はほっとけばいいと思いますよ。
 木は大きい大地があるから深く根を張り、横に大きく根を広げ、まっすぐ立派に伸びる。太陽、雨、風、昼夜の気温と色々と周りから助けをもらって大きく育つ、必要とされるから手を貸してくれる。人も同じです、ちゃんとすれば周りは助けてくれるものです。
 
 Lioさん、無理せず、自分の心と向き合って自分を大切にして生きましょう。
ぶちまけたいときは、遠慮せずコメントしてください^^
 
 

kenchanさんありがとうございます

>聖人君子でもなく、ただの人間です。

そうです!なのにいつの間にか聖人君子を目指す事が修行と考えていました。

嫌いは放っておけば良いと思いつつ、どうしても嫌いが態度に出てしまいます。ちょっとした事でつっかかったり、思いやりのない言い方をしてしまいます。

仰る通り、常に良いイメージを持ちます。嫌いなものの前でも、そちらは見ずに好きなものを思って微笑みます。

嫌だ嫌だと言わず、今自分に与えられた役割を果たします。神様が与えて下さった状況ですから、私が役割を果たす事をきっと喜んで下さるでしょう。

>やはり正論を言うと何も返す言葉が無いらしく

以前、「それはおかしい」と意見した相手に「そういう問題ではない」と話を逸らされた事を思い出しました。「じゃあどういう問題ですか」と訊いてもお茶を濁すばかりで、結局相互理解のいないまま、第三者の仲介で相手が私に謝罪して終わりました。相手は何故私が怒ったか分からないままで、それで謝罪されても後味は良くありませんでした。

本当に、関わらないのが一番ですね。この時は不可抗力で関わらざるを得なかったのですが、そういう時に流せるだけのゆとりを、日頃から天国言葉で作っておきたいものです^^

>ぶちまけたいときは、遠慮せずコメントしてください^^
ありがとうございます^^

はじめまして。
記事やコメントを読んでいて、とても気が楽になりました。

私も前に嫌いな人間が身近にいたことがあって、自分の中のそういう感情に戸惑ったことがありまして……。
今はなるべく関わらないようにしています。

でも、もう少し自分に余裕ができてきたら、あえてそういう感情の波に飛び込むのもいいかな、とも思っています。
自分は物書きを志す人間で、「人」をリアルに描きたいと思っているので。
「人の感情」は、どんなものでも、とても興味深いです。

思わず書き込んでしまいました。
失礼しました~。

もみじさんありがとうございます!

お早うございます。御訪問及びコメントありがとうございました!
たろすけさんのブログでお見掛けしておりましたが、御訪問頂き光栄です。

以前は否定的感情を避けるのが美徳の様に思っていましたが、
今は、あらゆる感情をしっかり味わいたいと考えています。
何故そうしたいのかはよく分からないのですが^^;

宜しければまた来て下さいね。お待ちしています。
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ロッキー☆さんから、「一人でも多くの方へ」とメッセージがありました。
皆さんにお知らせします☆

皆さんは袴田さん、袴田事件をご存知ですか?

参考―事件のあらまし>1966年(昭和41年)、静岡県旧清水市の味噌製造会社の専務一家4人が刃物で殺害され、自宅が放火されました。

味噌工場の二階に住み込みで働いていた袴田巌さんが元プロボクサーだった事などから、警察は袴田さんを犯人と決め付けました。

袴田さんのパジャマについた肉眼で見えない程の小さな血痕を、「血染めのパジャマ」とマスコミに発表し、真夏の密室で一日平均12時間の取調べを19日間続けて自白を強要したのです。

ところが裁判所は、1年後に工場内の味噌タンクから発見された、ねつ造の疑いがある5点の衣類(ズボン、ステテコ、緑色ブリーフ、スポーツシャツ、半袖シャツ)を犯行着衣と認定して死刑判決を下したのです。

1980年に死刑が確定。
翌年、静岡地裁に再審を申し立てたものの、1994年に棄却。

東京高裁への即時抗告も2004年に棄却。
現在、最高裁に再審開始を求めています。

近年、ボクシング協会の支援活動は停滞ぎみでしたが、2006年5月に東日本協会袴田巌支援委員会、2007年6月にJPBA袴田巌支援委員会が発足し、活発な支援活動がおこなわれています。

最近では、実際に死刑判決文を書いた元裁判官が、「あれは無罪だった」と衝撃の告白をし、メディアで話題となっています。

袴田巌チャリティTシャツ
袴田巌再審支援Tシャツ通販サイト http://www.free-hakamada.com/
先日御紹介したチャリティイベントの模様もUPされています。

支援Tシャツの収益は、全て日本プロボクシング協会 袴田巌支援委員会と支援団体に寄付されます。
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