今を生きる
今日は。今日も御訪問有難うございます。 
昨夜とうとうパソコンを再セットアップする事になって、寝る前に少しだけ…と思ったら朝までやってしまいました。久し振りの夜更かしです。明け方から寝ると、お昼過ぎになっていました。起きると母に「もう少しごろごろしていたら。ごろごろ出来る時ってあんまりないでしょう」と言われました。以前は「寝てばかりいる」と小言ばかり言われていたのに、不思議です。
昔は「自分では頑張っているつもりでも、周囲にはそう思われていなかった」のが、今では「自分ではあまり頑張れていない、もっと出来る筈だと思っているのに、周囲には頑張っている様に見える」様です。
ここ最近考えていた事と一致したので、この話から書き始めました。
近頃は予定をどかんと組んで、「今は大変でも慣れれば楽になる」と突っ走ってきました。その結果やりたい事の多くが中途半端で投げ出され、さらにはまるで手をつけられないものまで出てきました。
それで、数日前から考え始めたのです。「慣れてから内容を増やす」と言うのもありではないかと。適度な負荷で向上しつつ慣れる事は大切ですが、過度では逆効果も考えられます。
「どの位の負荷が良いかは自分でしか分からない。自分で判断して調節するしかない」とも母は言いました。この件に関しては、ノブさんが素晴らしいヒントを下さっています。以下は本文よりの引用です。
「例えば、自分のワクワクが30あるとしますね、
その30に対して一つ一つすべてに対して
小さな一歩を実行するんです。
先日お伝えしましたように同じ量の情熱をかけて、
どんな一歩でもOKですから実行しましょう。
すると、それぞれ個々を足したものよりも
さらに大きい、全体としての効果を得ることができるんです。
想像を超えたすばらしいことが起こり始めます。
シンクロの連続が始まるんです。」
まずは『GRAMMATICUS - 文法人』を現在の火・木・土+αから、火・土+α更新に切り替える事にしました。このままのペースでは全てがいい加減になってしまうか、苦しくなって行き詰まるだけだと判断しての事です。一度決めた事をこうも早く変えるのは…と悩みましたが、破綻してからよりは、事前に対策をする方が良いと決断しました。
目の前の事を精一杯頑張る。常に先の事ばかり考えて今を生きないのは勿体無い。野口さんが2005年10月11日付けの記事で「今を生きる」大切さを説いておられます。以下は本文からの引用です。
「迷いながらやっていると、今やっていることに全力を集中できないので、
何事も中途半端になってしまいます。」
中略
「過去は過ぎ去りました。
未来は、まだ来ていません。
私たちが手にできるのは、「今」という時間だけです。
今に集中する時、その時間が生きてきます。
今に集中する時、その時間を心から楽しめます。
今に集中するとき、「時間の主人」になります。」
Hikariさんが昨日の記事に下さったコメントも引用して御紹介しましょう。
「それを「葛藤」と名付けるか、
「選択のための思考」と名付けるかで
出来事は180°変わります。
答えのない問題に迷うより、
今自分にできることをするのみ。」
私の思考が行き詰まった時にヒントを下さる方々、私が挫けそうな時に支えて下さる方々。素晴らしいシンクロが起きています。
ノブさん、野口さん、Hikariさん、そして今日ここへ来て下さった皆様、有難うございます。
まずは今を精一杯生きよう。勉強もブログもバイトもフットボール観戦も、それに取り組んでいる時はそれに集中しよう。そこから何かまた見える筈です。
これからぼちぼちと『РЕБЯТА』の更新に取り掛かります。宜しければ遊びに来てください。
最後まで読んで下さって有難うございました。希望を持てば、今日は昨日よりもっと良い日になります。今日も皆様が幸福に過ごされます様に。
今日の一言:自分が何故完璧主義に取り憑かれてきたのか、探す旅も始まった。
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テーマ : ほんのちょっとでも前進! - ジャンル : 心と身体
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コメント
何事も今その瞬間がすべてですね。
人は日々細胞が入れ替わっていってます。
ほんと時間がたてば外見が同じでも中身は別人です。
今を大事に、小さな事をひとつづつ変えていくことで、
大きく人間は変わることが出来ます。
土台をしっかりと作り、
その上に建物を建てていけば立派な建物が建ちますよ♪ぽちっ
No:496 2005/10/14 16:15 | 笑顔整体の院長 #-URL[ 編集 ]
トラックバックありがとうございました。
ノブさんとHikariさんの記事も、とても響くものがありました。
ありがとうございます。
おたがい、今を精一杯生きていきたいですね。
No:497 2005/10/14 18:05 | 幸せ成功力アップEQのブログ・野口 #-URL[ 編集 ]
確かノブさんはソースプログラムをやっておられましたね。
Hikariは本を読んだだけですが、とても参考になっています。
教育界にも「スモールステップ」という業界用語があります。
たとえば、子供に「歯を磨こうね」といっていきなりなにかさせると、子供は訳がわからず、歯は磨けるようになりません。「歯磨き」という目標は漠然としているからです。
でも、洗面台の前に行く、歯ブラシ置き場を見つける、自分の歯ブラシを利き手に持つ、ブラシを水でぬらす、もう一つの手で歯磨き粉を持つ、キャップをあける、キャップを置く・・・というふうに、動きひとつひとつを小さく砕いて、その一つ一つを課題として達成していくと、どのように不器用な子供でも、負荷なく歯磨きを覚えます。目的が明確になるからです。その子の力と目標に応じて、どれだけのステップに砕くか、一度に何ステップ進めるるかを見極めるのは教師の腕の見せ所です。
自分にとって、自身がよい教師でありたいですね。
No:498 2005/10/14 19:03 | Hikari #CElRSWZQURL[ 編集 ]
こんばんは。
Hikariさんの意見に同感です。
ベースをしっかり築いてから広げてあげればいいと思いますので、途中で変更ありですよ。
それに氣がつきながら無視をして無理すると結局は破綻してしまいます。
柔軟さは大切ですね。
そういえば、先日のプチリタの石井さんのメルマガにも石井さん自身の同じようなことがかいてありましたね。ぽちっ
No:499 2005/10/14 19:55 | ノブ #-URL[ 編集 ]
もうみなさんお揃いで、全くその通り。わたくしは何も申し上げる必要ございませんわね。今を生きましょう。
折角なのでご質問。ねぇ、クルテクって何ですか?すごく可愛いんだけど!
No:500 2005/10/15 00:27 | rise #bDNF1vSEURL[ 編集 ]
みなさんいいことおっしゃってますねぇ。私も勉強させていただきました!
No:501 2005/10/15 08:29 | イヴォンヌ #XVgCdbeEURL[ 編集 ]
>笑顔整体の院長さん
>人は日々細胞が入れ替わっていってます。
>ほんと時間がたてば外見が同じでも中身は別人です。
辛い過去がある時は、こう考えれば気持ちが楽になりますね。いつも有難うございます。土台作り、楽しく励みます^^
>野口さん
こちらこそいつも有難うございます。
今を生きようとすると、「今を生きなければならない」と思い込んで楽しむ事を忘れてしまう事がよくあります^^;
楽しんでいないなら、生きる素晴らしさも減ってしまいますね。
>Hikariさん
「スモールステップ」はとても良い考え方ですね。
折角何か出来ても、「この程度出来たって、何の足しにもならない」「本当にこの程度で良いのだろうか」と自分で嫌になる事がよくあります。
「○歳ならばこれは出来て普通」と言った基準に、「何をやっても遅い子」だった私は負い目ばかり感じていました。親がいくらそんな事は気にしないように育ててくれても、世間がそう言う事を嫌う以上、その影響を受けずにはいられませんでした。
「歯磨きが出来てやっと達成」ではなく、「歯磨きに至るまでの小さな課題を少しずつ達成」する事にも価値を認められる、「待ってくれる世の中」にしてゆくにはどうすれば良いか。大切な課題です。
>ノブさん
何か出来る様になったら、それを熟成させる前に「出来たね。じゃあ次はこれ」では息をつく間も、土台を固める時間もありませんし、また「これだけ頑張っても、まだなの?もう次なの?どこまで次があるの?」と失望感を感じる危険もありますね。
同じ事を繰り返して熟練してゆく事は、立ち止まって何もしない事とは違いますね。
>riseさん
クルテクへの御質問への回答、記事にしてみました。絵本は多分図書館にもあると思うので、一度見てみて下さい^^
>イヴォンヌさん
本当に、いつも勉強になります。記事というアウトプットが皆様からのコメントというインプットになる…有難い事です。
No:503 2005/10/15 16:48 | Lio #YZ0P4Y7kURL[ 編集 ]
Lioさん、お久しぶりです。
Lioさんは毎日書き続け、感じ続け・・・その日その日にベストを尽くしてますよね。
素晴らしい!
プレッシャーがあったとしても、楽しめるのは幸せです。
人間だから迷ったり悩んだりするけど、できることをやっちゃった方がいいですよね。
仕事も勉強も、ブログも趣味も、その時その時を楽しんで・・・
楽しい挑戦、ずっと続けましょう♪^−^
No:508 2005/10/16 09:56 | ロッキー☆ #-URL[ 編集 ]
>ロッキー☆さん
こちらこそ御無沙汰してしまっていますが、毎日ブログにはお邪魔しています^^
最近は「楽しむ事」を見失いかけていて、これからも紆余曲折で進むでしょうが、きっとこれも楽しい事ですね。生きているから!
ヴァレが優勝してお兄さんもお喜びでしょうね^^
No:512 2005/10/16 16:24 | Lio #YZ0P4Y7kURL[ 編集 ]
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